PRAKTISCHE INFORMATIE

PROGRAMMA

- Ontvangst op de boot
- Dagprogramma doornemen
- Objectief bespreking en begin van het werk samen 
- De haven verlaten en de zee op 
- Zeilen
- Praten, delen, zwijgen, luisteren, ... 
- Mindfulness op zee
- Lunch op zee als de golven het toestaan, anders in de haven 
- Zeilen 
- Mindfulness
- Terug naar de haven
- Drankje et debriefing van de dag

Nogmaals : geen dag Zeilen naar Jezelf is als een andere en het programma kan aan aanpassing onderhevig zijn! 

FORMULES

Persoonlijke 1 op 1 begeleiding 

- 1/2 dag : ik begin rustig aan
- 1 dag : ik ben benieuwd
- 3 dagen : ik ben gemotiveerd
- 5 dagen : ik ben super gemotiveerd

Indien je je inschrijft voor meerdere dagen kun je deze verspreid over een aantal weken of maanden doen  of als een meer intensieve ervaring beleven en deze dagen achterelkaar beleven. 
- Een ander idee ? Ik hoor het graag van je ! 

Meerdere zeilers 
Je komt met je partner (en maximaal 2 kinderen), met een vriend(in), met een collega, een ouder of een kind, en jullie beleven de Zeilen naar Jezelf ervaring samen. 
Maximaal 3 volwassenen of 2 volwassenen en 2 kinderen.

VOORAFGAAND TELEFOONGESPREK 

Zeilen naar Jezelf is een investering in jezelf.
Om er zeker van te zijn dat je gemotiveerd bent om een dag of meerdere op zee door te brengen met mij (en ik met jou ;-)) en de Zeilen naar Jezelf ervaring tot een succes te maken, stel ik voor dat we voorafgaand gratis een half uurtje per Skype of telefoon contact hebben. 

DATA

Neem contact met me op of schrijf je in, dan kijken we welke datum jou uitkomt en bij mij beschikbaar is.
First come, first get ! 

BEGELEIDING

Gedurende de Zeilen naar Jezelf ervaring word je begeleid door Ienke, je therapeute / coach die je een luisterend oor biedt en haar magische therapeutische technieken ter beschikking stelt indien nodig en gewenst. 
Zij is er voor je om te praten, vragen te stellen, te luisteren, mee te denken, bij te stellen, of gewoon te zijn. 
Werk aan jezelf en geniet van het op zee jezelf zijn.
En laat de magie van de zee zijn werk doen ! 

PRIJZEN

Individuele 1 op 1 begeleiding

1/2 dag : 279 €
1 dag : 439 €
3 dagen : 1139 €
5 dagen : 1699 €

Met familie/vrienden : 

2 personen : 249 € pp/dag
3 personen : 199 € pp/dag
gezin (2 volw/2 kids): 169 € pp/dag

Neem contact met me op voor andere mogelijkheden.

Inbegrepen in de prijs zijn
  • de coaching / persoonlijke ontwikkeling begeleiding 
  • de zeilervaring op een zeilboot
  • drankjes gedurende de dag (kruidenthee, vruchtensap, koffie, water)
  • het borrelmoment aan het eind van de dag
De lunch is niet inbegrepen, maar kan wel geregeld worden.

MEENEMEN 

  • een picknick om te delen op het water  
  • een waterdicht windjack
  • een regenbroek 
  • warme kleding (laagjes)
  • schoenen waarmee je op een boot kunt lopen 
  • zwemkleding als je van zwemmen houdt
  • pet, zonnebril en zonnebrandcrème 
  • geduld en zin om deze Zeilen naar Jezelf ervaring tot een succes te maken 

                HAVEN

                We zien elkaar in Zuid-Franrijk, in de haven van Palavas-les-Flots,  zo'n 10 kilometer bij Montpellier vandaan (34). De exacte gegevens krijg je bij je inschrijving. 

                ZIJ GINGEN JE VOOR

                « Ik heb de Zeilen naar Jezelf ervaring een week geleden meegemaakt en het was echt fantastisch !  Wat een super idee om persoonlijke ontwikkeling en zeilen te combineren !!
                Het was een perfekte dag met zon en een vrolijke windje, genoeg om de zeilen goed te vullen.
                Het was lang geleden dat ik een makkelijk en écht moment van genieten had meegemaakt ! Heerlijk !! 
                Merci Ienke, en bravo voor je enthousiasme en je luisterend oor. Ik weet niet hoe je het doet, maar het lijkt wel of je mijn diepste gedachten kunt lezen waardoor je telkens precies dat zegt wat ik nodig heb te horen. Een echte "woordentovenares" :-D »
                Martine - le Poitou
                « Jeetje wat jammer dat ik maar één dag geboekt had! Ik heb nu al zin in de volgende keer ! 
                Ik had nog nooit gezeild, ik had nog nooit aan mezelf gewerkt en ik had zelfs nog nooit gemediteerd, maar wow, de combinatie van dat alles met Ienke en op de zeilboot was echt magisch voor me ! 
                Ik heb nu dus zin om deze weg nog een stukje verder te bezeilen, om mezelf nog beter te leren kennen, en vooral ook om de knopen en obstakels die het me verhinderen echt mezelf te zijn te ontknopen. Want dat wil ik nu, écht mezelf zijn. 
                Merci beaucoup Ienke »
                Estelle - Sommières
                Klik op het icoon van je keuze om deze pagina te delen met je vrienden en op de sociale media !