De zee is een omgeving waarin het makkelijk is los te laten en jezelf terug te vinden.
Het is een ideaal kader om terug bij jezelf te komen en toegang te krijgen tot je diepere jij.
Mindfulness en mediteren op zee is ontzettend fijn en kan je veel goed doen
Heb je er behoefte aan de boel de boel te laten?
Je hebt zin om eens te ervaren hoe het is om op zee te mediteren?
Je wilt graag eens meemaken wat de zee voor je kan doen?
Je droomt van zeilen op de Mediterranee?
Je wilt mindfulness eens op zee beoefenen?
De zee is een ideaal kader voor mindfulness en mediteren
en ik neem je graag het water mee op
op mijn zeilboot in Palavas-les-Flots, Zuid-Frankrijk.
Of je nu ervaring hebt met mediteren of niet,
ik pas mijn begeleiding aan aan wat jij nodig hebt of waar je zin in hebt op dat moment
zodat deze ervaring optimaal bij je past.
Je kunt deze dag ook samen met je partner doen, met een vriendin, een vriend, met je zoon of dochter, ...
Ik ben ienke, ervaren therapeute en coach en gepassioneerd zeilster. Jaren geleden heb ik het roer van mijn eigen schip in handen genomen
en heb ik koers gezet op mijn geluk.
Ik breng nu dagen door op mijn zeilboot
en geniet dan van het simpelweg zijn.
van het zijn op de boot
van het zijn met de zee
van het zijn met de wind
van het zijn met mezelf
van het simpelweg zijn.
Mindfulness op zee is ontzettend fijn
de uren vliegen voorbij
en de effecten zijn diepgaand en langdurend.
Deze ervaring gun ik jou ook !
Stap bij me aan boord in Palavas-les-Flots in Zuid-Frankrijk
en kom Zeilen naar Jezelf.
Lijkt het je wat om een unieke dag op zee mee te maken
en te ervaren hoe het is om mindfull op zee te zijn, om te mediteren op zee ?
Stap dan vandaag nog aan boord !
IK ZEIL MEE